Арахис – богатый по составу продукт, который полезен людям в любом возрасте.Арахис нормализует желчевыделительные процессы, укрепляет нервную систему, повышает внимательность благодаря содержанию фолиевой кислоты, нормализует функции кроветворного костного мозга и сердца, снижает уровень холестерина в крови, улучшает настроение и повышает тонус, выводит вредные вещества из организма благодаря содержанию большого количества антиоксидантов. Несмотря на высокую энергетическую ценность, земляные орехи можно есть во время диеты. Они способствуют длительному насыщению, благодаря чему человек не ощущает мучительного голода, и поступлению необходимых для организма минеральных веществ и витаминов.
Сообщить о неточности
