Предлагаются простые тесты, с помощью которых вы сможете определить профиль "ожирения", чтобы затем избавиться от нежелательных...
В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений, созданная опытным специалистом...
Учебник создан в соответствии с Федеральными государственными образовательными стандартами (квалификация "бакалавр")....
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений...
Современных детей сложно представить без гаджетов, электронных игр и интернета. Именно поэтому стало так важно уделять...
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?...
Революционный метод бега без усилий и травмСамая захватывающая и революционная книга из тех, которые получала беговая...
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи...
Работа, подобная той, что у Матери и у меня, - это пройти путь, исследовать все методы, преодолеть горы трудностей, сражаться,...
В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов,...
Стройная фигура за 5 недель. Снятие напряжения и стресса. Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по...
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что...
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые...
Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг - это не мелочь, и, чтобы их убрать, нужно...
Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно! Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям!...
"Вот в следующий понедельник я точно пойду в тренажерный зал!" Знакомо? Но наступает ли этот "понедельник"? Крайне редко....
Книга Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!...
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются...
Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется только это руководство и подвесной тренажер,...
Изящная фигура, энергичность и уверенность в себе благодаря велосипеду - это возможно! И любительницы покрутить велотренажер...
Книга Психодиагностические методики в спортивной деятельности...
Книга Эффект медитации...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую...
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все...
Популярные товары
