Книга Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес...
В Сердце йоги Т. К. В Дешикачар, сын прожившего более 100 лет Кришнамачарьи, одного из величайших йогов нового времени,...
Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете...
Бестселлер, который принадлежит перу известной журналистки New York Times, был составлен из самых лучших ее статей, написанных...
Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме...
Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют...
Книга Японский секрет стройности. Методика позволяющая похудеть только там где это нужно...
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений...
Книга Попурри «?Бег. Дальше и быстрее!»? расскажет вам обо всех тонкостях и техниках бега, о питании, снаряжении, грамотном...
В книге «Упражнения с гимнастическим валиком» представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми...
Сурья Дас представляет читателям сатсанги - духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь - это движение по восходящей...
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные...
Николай Константинович Рерих — выдающийся философ, замечательный художник и писатель, путешественник и общественный...
Как победить старение? Это невероятно сложная научная задача – впрочем, требующая усилий не только научного сообщества...
Авторы книги «Искусство и наука танцевально-двигательной терапии. Жизнь как танец» - ведущие специалисты из разных стран...
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте....
Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического...
В молодости о нас заботится природа. С возрастом природа предоставляет нам право и возможность самим заботиться о себе,...
Автор предлагает вам свою зимнюю версию похудения. Учит тому, как правильно питаться, справляться с недостатками, прислушиваться...
Учебник разработан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального...
В данной книге автор предлагает практики, для которых не нужны излишние приготовления и особые условия. Все, что вам потребуется,...
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и...
В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии...
Популярные товары
