Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении...
Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами,...
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях,...
Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но...
Лучшие зеленые методы: эфирные масла, гомеопатия, фитотерапия… Оптимизируй свою физическую подготовку, спортивные...
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься...
Современные ритмы и жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой...
Как нейроатлетика улучшает спортивные достижения Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок,...
Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите...
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправлено проработать конкретную часть тела и повысить...
Книга Фитнес на работе и дома...
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает...
Сжигать максимум калорий за минимум времени - это возможно! Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок,...
Книга «Сделайте себе подарок: будьте в форме» станет для вас первым шагом на пути к созданию стройного тела. Она содержит...
Как стать сильным, ловким, закаленным? Многие люди задаются этим вопросом, часто — в детские и юношеские годы, когда человеку...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии,...
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Физкультура и спорт", 1982 год), созданный на основе электронной...
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "-", 1987 год), созданный на основе электронной копии высокого...
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Грузмедгиз", 1956 год), созданный на основе электронной копии...
Выращивание овощей огородниками-любителями в нашей стране имеет давнюю традицию. Есть даже немало сортов, выведенных...
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Мир", 1972 год), созданный на основе электронной копии высокого...
Владельцам дачных участков могут помочь советы и рекомендации, содержащиеся в данном справочнике. В нем вы найдете описания...
У мебели есть две основные функции утилитарная и эстетическая. Первая предполагает удобство в эксплуатации, а вторая...
Популярные товары
