Декстроза – это источник быстрых углеводов. Это моносахарид, использующийся во многих продуктах питания. Внешне выглядит как белый микрокристаллический порошок, хорошо растворяется в жидкости. В спорте декстрозу используют для восстановления сил и энергии, утраченных во время интенсивных тренировок.Декстроза считается самым быстрым углеводом. При попадании на слизистую в ротовой полости часть ее сразу поступает в кровь. Калорийность продукта составляет 368 кКал на 100 грамм.Декстроза Atletic Food DeXtrose FC (Fast Carb) – качественный источник энергии. Этот продукт является питательным веществом, обеспечивающим метаболические процессы. Декстроза – главный источник питания для мышц, мозга.Использование добавки в спорте показано для быстрого восстановления после тяжелых физических нагрузок. Во время тренировок декстроза повышает выносливость, дарит заряд энергии и снимает усталость с мышц.Прием DeXtrose FC повышает настроение, способствует выработке гормона радости. Это повышает стрессоустойчивость, снижает вероятность развития депрессии.Рекомендуемая суточная дозировка добавки при интенсивных тренировках – 40 г. Принимать стоит только в тренировочные дни и не забывать про другие источники углеводов.
Сообщить о неточности
