Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Пособие «Анатомия велосипедиста» покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные достижения за счет оптимизации каждого движения. Здесь вы найдете 74 самых эффективных упражнения для велосипедистов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями.
