В книге представлены различные подходы к пониманию чакр, особых нейроцентров, где происходит управление гормональными, энергетическими и когнитивными процессами. Дается описание символического и психосоматического аспектов чакр, а также описаны техники, благодаря которым достигается гармонизация чакр и повышается эффективность их функционирования. Эти знания и практики позволяют укрепить здоровье, обрести гармонию с окружающим миром и реализовать свой потенциал.
