Л-карнитин – это витаминоподобное вещество, синтезируемое организмом. Его относят к витаминам группы B и называют Bt. Необходимость в нем возникает при нехватке энергии, поскольку главной функцией карнитина является доставка жиров в места расщепления, где они преобразуются в энергию. Но полезна добавка не только при физических нагрузках. Л-карнитин влияет на продолжительность жизни клетки и полезен для всего организма. Как действует Bt:расщепляет жиры, помогая снижать вес;повышает физическую выносливость, замедляет наступление усталости при физических нагрузках;ускоряет восстановление организма после нагрузок;активизирует работу мозга;нормализует артериальное давление и уровень холестерина в крови.Последние исследования показали, что карнитин повышает фертильность, помогая мужчинам и женщинам бороться с бесплодием.Ещё карнитин обладает антиоксидантными свойствами, замедляя старение организма. Он улучшает кровообращение, стимулирует клеточный метаболизм. Это улучшает состояние кожи и волос. А благодаря противоотечному свойству карнитин убирает или уменьшает утренние мешки под глазами.Принимайте по 1 таблетке в день во время еды, запивая водой.
Сообщить о неточности
