Крупные сушеные плоды инжира для любителей восточных сладостей. Употребляйте как десерт к чаю или кофе или как продукт для утоления голода в середине насыщенного рабочего дня. В сушеном виде инжир не менее полезный, при этом в нем меньше калорий. Продукт полезен для перистальтики кишечника, помогает очищать организм от шлаков и токсинов, усмиряет тахикардию, благотворно влияет на нервную систему, сердечную мышцу и сосуды. Часто инжир рекомендуют употреблять при анемии. Лакомство способно поднимать настроение и стимулировать мозговую деятельность, снижать уровень стресса и наполнять энергией.
Сообщить о неточности
