ядра конопли можно добавлять в супы, салаты, каши и питательные смузи, сыроедческие брауни с ядрами конопли: смолоть 3/4 чашки ядер конопли до состояния пасты, добавить 1/4 чашки целых ядер, 1/2 чашки миндальной муки, 1/4 чашки какао-порошка и 2-3 ст. ложки меда, тщательно перемешать все компоненты и выложить их в форму тонким слоем, поставить в холодильник на 30 минут, затем нарезать на порционные куски, конопляное молоко: в блендер засыпать 1 стакан ядер конопли, 3 стакана воды, добавить 1-2 ст.ложку меда, для вкуса и густоты можно добавить половинку банана, смешать все до получения однородной массы, молоко получается жирным, питательным, с насыщенным вкусом конопляного семени
Энергетическая ценность (ккал на 100 г)
514
Белки, в граммах (на 100 г)
30
Жиры, в граммах (на 100 г)
41
Углеводы, в граммах (на 100 г)
10.7
Температура хранения
не выше +25°C
Срок годности
6 мес.
Особенности
BIO; без сахара; не содержит красители; подходит вегетарианцам
