Финики натуральные с косточкой. Известны своими питательными свойствами и витаминами. Эти плоды богаты медью, железом, магнием, цинком, марганцем, калием, кальцием и витаминами А, С, В1, В2, В6. В их составе присутствуют 23 вида аминокислот, которые отсутствуют в большинстве фруктов. Обладают довольно высокой калорийностью - на 100 грамм приходится 274 Ккал. Несмотря на большое количество углеводов, могут входить в диету в качестве замены сладостей.
Сообщить о неточности
