Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое. Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлдагает попробовать интуитивное питание - систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.
Книга Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать ж... можно купить в нашем маркетплейсе с кэшбэком до 48 бонусных рублей. В наличии у 1 продавцов. Доставка книг Бомбора на дом в среднем осуществляется до 2-3 дней. Вы также сможете забрать его в любом из пунктов выдачи заказов.
Сообщить о неточности
