Аминокислотный комплекс – смесь незаменимых аминокислот L-лейцина, L-изолейцина и L-валина в соотношении 2:1:1, признанным наиболее эффективным для спортсменов.
L-лейцин:
отвечает за синтез белка, стимулируя рост мышц;
является источником энергии для мышечной ткани на уровне клеток;
контролирует избыточное производство серотонина, предотвращая усталость.
L-валин:
восстанавливает поврежденную мышечную ткань после тренировки;
снижает чувство голода;
участвует в биосинтезе витамина B5.
L-изолейцин:
принимает участие в строительстве мышечных волокон;
положительно влияет на синтез гемоглобина, уровень давления, сахара и холестерина;
участвует в производстве гликогена, что влияет на интенсивность и длительность тренировки.
Сообщить о неточности
