Применение для похудения: предварительно измельчить семя в кофемолке, принимать по 2-3 ст. ложки в день, обильно запивая водой. Так же можно использовать в качестве приправы к различным блюдам в выпечку, смузи, каши. Полезные свойства: нормализуют давление, микрофлору кишечника, снижают уровень холестерина в крови, способствуют похудению и общему очищению организма. Противопоказания: индивидуальная непереносимость продукта.
Сообщить о неточности
