Сон одна из важнейших потребностей человеческого организма. Во сне происходят все основные восстановительные процессы. Также приходит в норму нервная и кровеносная системы. Если лишить человека здорового восьмичасового сна, то нарушится вся его жизнь. При регулярном недосыпании падает работоспособность, и ухудшается память.
Не всегда есть возможность для нормального сна. Мешает стресс, проблемы со здоровьем, внешние раздражители. Свет, пробивающийся сквозь занавески или огни ночных вывесок - все это может привести к бессоннице. В наше время каждый сталкивался с этой проблемой. Бессонные ночи плохо отражаются на настроении, здоровье и внешности человека. Бессонница провоцирует развитие многих заболеваний, а также может привести к депрессии.
В некоторых странах пациентам прописывают лечение сном. Сон для организма самое приятное и полезное состояние.
Универсальным средством, помогающим восстановить сон, является «Маска для сна 3D». Маска полностью защищает глаза от любого внешнего воз
Сообщить о неточности
