Балансировочная доска – универсальный тренажер для развития координации движений, силовых качеств и проработки баланса, это отличный аксессуар для поддержания себя в форме.
Тренировки с использованием такой доски помогают улучшить осанку, укрепить вестибулярный аппарат, развить силу, ловкость и гибкость. При таких занятиях прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при обычных упражнениях. Доска изготовлена из безопасного АБС-пластика, длина 60 см, ширина 24 см. Поверхность доски не скользит благодаря небольшим выпуклостям на доске.
