Скипидарные ванны приводят к усилению обменных процессов, выводят токсины, стимулируют процессы саморегуляции и системы иммунитета. Ванны являются эффективным средством омоложения организма, средством улучшения физического состояния, повышения работоспособности и жизненного тонуса. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать раствор. Принимаются скипидарные ванны курсом по 10-12, иногда и более. Ванны могут приниматься ежедневно, через день, два дня подряд с перерывом на третий день. Для принятия ванн нужно иметь в наличии водный термометр, часы, пластиковую мензурку для отмеривания количества белой эмульсии или желтого раствора, желательно тонометр для измерения артериального давления, медицинский вазелин. Нужно приготовить халат или махровую простыню. Необходимо принимать меры предосторожности для избегания попадания белой эмульсии и желтого раствора в глаза, а также на наиболее чувствительные участки тела, хранить в недоступном для детей месте. Повторное использование воды категорически запрещается. Количество белой эмульсии, желтого раствора или их смеси на ванну постепенно увеличивается от 10-15 мл до 35-60 мл по рекомендации врача. Температура составляет 36-37 °С. Длительность – 10-15 мин, начиная с 5 минут, с постепенным увеличением времени по 1-2 минутам, в зависимости от переносимости ванны. Людям с очень чувствительной кожей допускается нанесение небольшого количества медицинского вазелина на некоторые участки тела (половые органы и анальное отверстие, подколенные ямки, внутренние поверхности локтевых сгибов, подмышечные и паховые области). Если Вы испытываете дискомфорт при принятии ванны, то следует «смягчить» характеристики. При наличии заболеваний, не входящих в противопоказания, принимать скипидарные ванны следует под присмотром и только по назначению врача. После выхода из ванны на влажное тело (не ополаскиваться и не вытираться) надеть халат или завернуться в простыню, лечь в постель, тепло укрывшись. Продолжительность отдыха после ванны – не менее 45 мин. Питание должно быть рациональным, здоровым. Противопоказания: Тяжелое физическое или психическое состояние, обострение хронических заболеваний, выраженная сердечная недостаточность, индивидуальная непереносимость скипидарных ванн. При ограниченной подвижности принимать ванны самостоятельно не рекомендуется. Возрастных противопоказаний ванны не имеют.
