Изюм - это сушеный виноград и очень ценный сухофрукт. В нем содержится большое количество полезных для здоровья человека аминокислот, микро- и макроэлементов. Изюм содержит витамины В1, В2, В5, которые налаживают работу нервной системы и улучшают сон. Кроме того, изюм терма очень богат калием.
Сообщить о неточности
