Ядро подсолнуха сырое содержит в себе всю пользу природы. Это и витамины, и микроэлементы. Очищенные семечки подсолнечника активно используют в кулинарии для улучшения вкуса основного блюда. Правильные ядра можно употреблять в чистом виде, как готовый продукт, а также добавлять в разные блюда- салаты, гарниры, смузи и соусы, смешивать с хлопьями. Также ядра идеально подходят для выпечки хлеба, посыпки печенья, кулича или начинки, для приготовления кондитерских изделий. Семена подсолнечника имеют низкий гликемический индекс, не содержат глютена, в них много микроэлементов, полезных для волос, нервной системы и ЖКТ. Используется для очищения организма, детокс и в ЗОЖ питании. Это настоящий российский суперфуд ! Ядра подсолнуха - один из немногих продуктов, который нравится детям. Этот продукт одновременно укрепляет здоровье, а также подходит для использования в спортивном питании, во время поста и послужит отличным перекусом. Приятного аппетита!
