Иван-чай укрепляет иммунитет, способствует нормализации пищеварения, насыщает организм витамином С и микроэлементами (железо, медь, магний, калий, кальций). Ягода брусники содержит углеводы, кислоты, глюкозу, сахарозу и фруктозу, минеральные элементы, витамины и минералы (железо, калий, фосфор, марганец, натрий, кальций), витамины С, В. Листья и ягоды брусники лечат практически все урологические болезни воспалительного характера. Брусника повышает иммунитет, восстанавливает обменные процессы организма, является профилактическим средством против простудных и вирусных заболеваний. Способ приготовления: Иван-чай заваривают из расчета 1-2 ч. ложки на стакан кипятка. Время заваривания 5-10 минут. Чай заваривается несколько раз и не теряет своих свойств. Не содержит кофеин.
