Гантели – это самый простой и в то же время один из самых эффективных снарядов для выполнения различных силовых упражнений. Они предназначены для тренировок подвижности, укрепления рук и плечевого пояса, повышают выносливость и позволяют отлично размяться перед более серьезными силовыми упражнениями.Всегда следует начинать силовую подготовку с гантелями небольшого веса (самые легкие гантели Tiguar весят по 1 кг.) и, почувствовав прогресс, поэтапно увеличивать нагрузку, переходя к гантелям с большим весом.Преимущества:Выполнять упражнения с гантелями можно в спортзале и дома в любое удобное время.Гантели Tiguar удобны в использовании благодаря эргономичным рукоятям и обозначению веса.Благодаря полиуретановому покрытию гантели имеет лучшую износостойкость и он приятнее наощупь, а также не деформируют напольное покрытие при падении.
Сообщить о неточности
