Изложенная в книге Программа генной терапии основана на более чем тридцатилетнем опыте клинических исследований. Программа создана для того, чтобы помочь вам научиться управлять весом, противостоять раку, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, признакам старения при помощи питания. Но эта книга не просто о здоровой пище – она о том, как перенаправлять энергию, скрытую в еде, на изменение нашей генетической предрасположенности к болезни.
В книге вы найдете:
- нутригенетические принципы здорового питания, подходящие для всех и каждого
- методики лечения 5 наиболее насущных заболеваний нашего времени
- программы меню и распорядок дня на каждый день
- специально разработанные рецепты для осознанного питания
Наша генетическая судьба в наших собственных руках!
