Доска с упорами для отжиманий размечена по системе упражнений на разные группы мышц: плечи, руки, спину, грудь. Супер-прочный снаряд, созданный для интенсивных ежедневных нагрузок и выполнения регулярных упражнений выдерживает до 150 кг. Тренажер для разных групп мышц получается за счет изменения положения упоров на доске.Все что вам нужно это разместить идущие в комплекте упоры для кистей в нужные пазы. Доска уже размечена по специальной цветовой схеме и показывает вам все доступные варианты для хватов.При занятиях используется собственный вес тела, поэтому упражнения может выполнять спортсмен с любым уровнем физической подготовки.
Сообщить о неточности
