Основное количество витамина D вырабатывается организмом под
воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому очень часто дефицит вещества
возникает у людей, которые проживают в северных широтах. Витамин D необходим
для поддержания нормального состояния костей, мыщц, зубов; здоровья иммунной,
нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем; нормализации работы мозга;
регулировки уровня инсулина.Пищевые добавки не должны заменять сбалансированное, разнообразное питание и здоровый образ жизни.
Сообщить о неточности
