Парная с мятным ароматом великолепно освежает и тонизирует. Очень полезна такая баня в периоды повышенных интеллектуальных нагрузок, когда требуется концентрация внимания и ясный ум. Также аромат мяты перечной помогает побороть тревожность, неуверенность, беспокойство, а в целом — улучшает настроение и всегда даёт позитивный настрой.
В листьях мяты содержатся полезные вещества, которые выделяются при запаривании и в последствии, вместе с банным паром, оседают на поверхность кожи и проявляют свой благотворный эффект. Мята, в частности, обладает ранозаживляющим и антибактериальным действием, ускоряет заживление мелких ранок и кожных воспалений.
Состав
Мята
Использование
Для бани.
Поместите мешочек с травами в ёмкость с 1-2 литра
горячей воды и запарьте его в течении 20 минут. После чего, настоявшуюся воду поддавайте на камни банной печи.
Для тайской сауны и кедровой бочки.
Поместите мешочек трав в парогенератор, в отсек для трав или просто в горячую воду 70-90°С, распарьте травы в течение 20 минут и принимайте сауну 15-20 минут.
Для фитопаросаун.
Запарьте мешочек с травами в 3 литрах кипитка. В результате дальнейшего кипичения, лечеб ный пар необходимо подавать в зону рабочей камеры паросауны
Для принятия ванн.
Запарьте пакетик в 1-2 литрах кипитка, настоять 20 минут. Перед принятием ванны настой влить в воду комфортной температуры. Принимать ванну 15 мин.
Противопоказания:
Не рекомендуется: при сосудистых заболеваниях, повышенном артериальном давлении, аллергических заболеваниях, непереносимости лекарственных трав и камфоры, во время беременности, а также, сразу после приема алкоголя и еды
