В бане отвар из ромашки укрепляет иммунитет и снижает риск подхватить простуду, что особенно актуально в межсезонье. Обладает успокаивающим эффектом, снижает тревожность и мышечные зажимы. В эфирным маслах, содержащихся в отваре ромашки, есть витамины группы С, которые необходимы для поддержания тонуса и здоровья организма.
