Спектр применения этого удивительного лекарственного растения достаточно широкий. Мята используется в качестве успокаивающего, болеутоляющего, желчегонного средства. Она обладает ярко выраженными бактерицидными и антисептическими свойствами. Основная польза мяты - в ее положительном влиянии на нервную систему организма человека. Мятный чай рекомендуется употреблять при любых нервных расстройствах: стрессах, бессоннице, эмоциональном и физическом перенапряжении. Пить мятный чай можно в любое время суток. Ранним утром нежный аромат душистых листьев освежает, придает сил, в обед помогает пищеварению, а вечером расслабляет и снимает напряжение.
