Упражнения c балансировочным диском помогут Вам «подтянуть» мышцы рук и ног, укрепить связки и мелкие мышцы-стабилизаторы, которые незаменимы для поддержания равновесия, укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают ваши внутренние органы. Если Вы будете концентрировать внимание на мышцах, которые подвергаются нагрузке, и стараться выполнять упражнения «легко и изящно», то эффект от упражнений во много раз возрастет. Материал: ПВХ Диаметр: 33 см Высота: 5,5 см
