Способ приготовления: 1. Как добавка к кашам, салатам и соусам, выпечке. 2. Как самостоятельный
продукт – развести водой (молоком, кефиром, соком и пр.) пару ложек жмыха до желаемой консистенции. 3.Особенно эффективен жмых в соче-
тании с сухофруктами и медом. Рецепт прост: 5-6 столовых ложек жмыха залить медом и принимать 3 раза в день по 2-3 столовые ложки смеси.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
