Семена льна – 100% натуральный суперфуд, обладающий множеством полезных элементов, положительно влияющих на работу практически всех систем организма. В состав семян льна входит большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега 3-6-9, которые отвечают за нормальную работу сердечно-сосудистой системы, помогают снизить артериальное давление и уменьшить уровень «плохого» холестерина. Благодаря большому содержанию витаминов А и Е в составе, которые являются мощными антиоксидантами, ежедневное употребление семян льна способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Также, семечки льна снижают аппетит и способствуют улучшению метаболизма, что помогает снизить вес при соблюдении диеты. Способ применения: семена льна добавляют в мюсли, творог, йогурт, овощные и зеленые салаты, в тесто для хлеба и любой другой выпечки, используют как посыпку для печенья и мультизерновых круассанов.
