Семена льна белого золотистого Семена белого льна растение очень уникальное - являются источником белка, углевода, пищевых волокон, витаминов и минералов. Благодаря своему богатому составу, семена льна светлого считается ценным продуктом, который оздоравливает весь наш организм в целом. Также семена льна золотистые отлично подходит в качестве добавки к салатам, к выпечки, к каше и похудения. Польза семян льна для организма ► Источник грубых пищевых волокон. Выводят из организма токсины, шлаки и нормализует работу ЖКТ. Лучшее средство от избавления стулья. ► Содержит большое количество вещества лигнаны. Они выполняют функцию защиты женского организма от развития рака молочной железы. Ученые провели исследование, что у тех женщин в периоде менопаузы регулярно употребляющих 2-3 раза в неделю достаточное количество семян льна, развитие рака молочной железы на 17 раз уменьшилось; ► Жирные кислоты группы омега-3, 6, и 9, содержание которых в льняном масле больше, чем в рыбьем жире, важны для роста и развития молодого организма и исправного функционирования сосудистой системы. ► В семенах льна содержится калий, еще один жизненно необходимый элемент для нашего организма. При недостатке калия начинаются проблемы с почками, наблюдается нарушение сердечного ритма и ослабление мышц сердца. ► Отличный источник селена, который играет роль защиты организма. Достаточное количество селена в организме укрепляет нашу иммунную систему, и защищает организм от проникновения болезненных бактерий.
