Упражнения c балансировочным диском помогут Вам подтянуть мышцы рук и ног, укрепить связки и мелкие мышцы-стабилизаторы, которые незаменимы для поддержания равновесия, укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают ваши внутренние органы.Если Вы будете концентрировать внимание на мышцах, которые подвергаются нагрузке, и стараться выполнять упражнения легко и изящно, то эффект от упражнений во много раз возрастет.подушка под поясницу подушка балансировочная подушка под ноги подушка для поясницы подушка для йоги подушка для массажа подушка балансировочная массажная atletika24 спортивные товары для детей балансировочный диск балансировочный массажный спорт товары для детей диск массажный балансировочный насос универсальный подушки для йоги подушка массажная балансировочная массажная балансировочная подушка балансировочный подушка диск спортивный балансировочная балансировочная подушка массажная спортивный диск подушка для фитнеса.